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青春期的情绪调节
1、营造良好的学习环境,培养孩子良好的学习习惯。家长应有意识地给孩子创造一个良好的学习环境,如果家里住房紧张,家长可以在室内较僻朴的地方给孩子安排一个“学习角”,摆张书桌,安上灯,使孩子可以在那安心学习。有条件的家庭,可以给孩子买相关的学习用品和有关的工具书。平时,家长也可给孩子订一些适合孩子阅读的报刊、杂参考书,扩大他们的视野,丰富他们的知识。
2、在解决完问题后,家长就要给孩子一些,例如在孩子比较伤心的时候,多鼓励孩子,告诉孩子自己并不是想批评他,而是想让他更好的。在今后的生活中,遇到心情不好或者是不开心的情况,要学会控制自己的情绪,不能撒泼打滚,慢慢鼓励孩子成为自己期望的样子。
3、有些孩子的脾气倔强是因为他们总是被父母忽视和拒绝。比如他们想得到父母的关注时,父母却因为工作繁忙、情绪不好等原因无视他们。又比如他们想要什么东西时,父母要么答应后不履行,要么干脆总是以各种理由拒绝。孩子的内心长期处于渴求状态,越得不到就越想要,最终表现出来就是倔强,什么东西一定要拿到手。
4、对这阶段的男孩,父亲就是他在家庭中的导师,父亲更要以身作则擎起大旗,要能与男孩玩到一起、谈到一起,建立良好的父子互动关系,才能更好的度过叛逆期。
5、怎样管教叛逆期不听话的孩子,家长应该平心静气心平气和的坐下来和孩子有话好好说,有事慢慢谈,有话好商量,把孩子当做一个独立的个体,倾听孩子的表达,和孩子一起分析他们在学习、生活、、活动、交往中的困惑,这一过程既是父母陪伴孩子一起度过叛逆期的过程,也是父母自身修养和教育能力提升的过程,更是父母和孩子共同的过程。