1、不可过度对孩子施压

初中生承受着巨大的心理压力，家长不能再给学生过度施压。家长不能一味地逼迫孩子埋头学习，而是要多跟孩子沟通交流，帮助孩子疏导心理压力。只要家长给予初中生足够的理解和支持，就能帮助他们平稳度过叛逆期。

2、建立规则和界限

在家庭中，规则和界限对孩子来说是很重要的。这些规则可以帮助孩子了解哪些行为是可接受的，哪些是不可接受的。当孩子违反规则时，必须有相应的后果。这样做可以帮助孩子学会负责任、尊重他人和控制自己的情绪。

3、尊重孩子

不管初三学生如何叛逆，还是要有最起码的尊重，生气归生气，该说道理的时候还是要说道理的。当然最重要的是，尊重孩子的一些想法，虽然叛逆，但有利于孩子的方面一定要保持尊重。

做好自己心态的调整，原本孩子不叛逆，或者很听话，突然的叛逆会让做家长的心里不舒服，心态上也需要调整一下，做好自己的心理辅导，才能正确孩子。

4、学会沟通与倾听

在陪伴孩子的过程中，可以让孩子做他想做的事情，以孩子兴趣爱好为切入点，主动与孩子沟通交流。沟通的过程中，放下家长的架子，虚心向孩子请教，不要急着向孩子灌输自己的想法，不要搞一些所谓的感恩教育。主动将话题抛给孩子，让孩子自由的表达，重视孩子的意见和想法，认真倾听他的真实诉求。