a、帮助积极面对困难

大部分孩子对学习的讨厌是因为在学习时感觉到有难度，想回避困难。父母可以帮助孩子共同面对困难，给孩子在生活中经历一些困难的考验，让他们体会战胜困难的心理，使他们在学习上也有战胜困难的勇气和信心。

b、尊重孩子，不要给孩子负面情绪

“孩子懒，脾气差，学习不好，笨”这些词语，不要当着孩子的面这样说，更不要当着外人的面这样说他。负面的标签，说的多了，慢慢孩子就会朝着这个方向发展了，到时候家长也束手无策。青春时期的孩子心理非常敏感，很在意别人对他的评论。多去鼓励，给孩子正确的。

c、适当让孩子提早体验一下生活艰辛

当孩子特别坚定告诉父母，我就是不想上学了，你说什么也没有用，这个时候父母不需要给他讲道理了。直接告诉孩子，将来有文化依靠脑力工作挣钱，没有文化只能是体力劳动挣钱了。让孩子打工体验一下生活的艰苦，然后问问将来想要过什么样的生活，这样孩子就会为自己的将来打算，慢慢的也会回到课堂重新开始上课。

d、给孩子营造一个学习氛围

孩子不爱学习，跟从小没有培养成良好的学习环境也有关系，如果孩子回到了家，晚上要学习时，父母经常吵架，孩子没有心情学习，也会出现厌学的情况。家庭教育太重要了，孩子的人生格局很早就会注定，如果孩子放学回到家，家是温馨的，父母不是在玩游戏，而是都在看书学习，这样的孩子不需要督促，自然而然也会好好学习的。

e、进行想象训练

想象训练对孩子厌学情绪也有改善帮助的效果，可以让孩子自己想象在放松的环境下进行学习的画面，在厌学情绪出现时就可以让他们通过想象来感觉学习是一件快乐的事情，将想象中的轻松搬到现实社会中，就会以轻松的感觉去面对学习的困难。