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亲子关系修复密码
孩子越是长大,越是需要确定方向的需求。他们需要弄清楚自己是谁、从哪里来、将要去哪里。孩子一旦迷失了方向,就会深感痛苦,虽然大脑会想尽办法来避免这种状态,但迷茫却是难以抑制的。
与成人不同的是,孩子是绝对无法靠自己确定方向的,他们需要成年人的帮助。这种本能需求,只有被看见,孩子才会有满足感、存在感,从而看到自己的价值。
而与父母关系疏远的孩子,包括叛逆、逃学、休学、抑郁的孩子,他们往往与父母的关系不好,依恋关系被破坏了。父母和孩子一旦关系出了问题,孩子的行为得不到有效的回应,内心的需求常常不被制看见,他们对父母攒足了失望,就会变得绝望、冷漠,与父母对抗,甚至以更加激烈的行为来抗议。
人是社会化的存在,并不是一个孤岛。特别是未成人的孩子,他们更需要被父母看见,被连接。只有被回应了,心里才有光;若是被忽视、冷落,内心便会焦虑不安,迷失前行的方向。
只要父母知道怎么样和孩子和谐相处,真正看见孩子的内在需求并想办法去满足,理解力、同理心和接纳能力就会引导父母做出有利于缓和亲子关系的行为。
当亲子关系修复到位,便能轻松地从以往的经验中发现有效的方法,引导孩子塑造正确的价值观,从而承担起自己成长的责任。
身为父母,我们要做一个灵敏的捕捉者,不仅要看到孩子表达出来的需求,还要学会理解孩子没有表达出来的内在需求。
在当下的时代,教育和教养都面临着同一个难题,那就是培养关系,但这是解决难题的关键。
因此,要想孩子身心健康地成长,并且学有所成,父母需要把一切教养建立在“和孩子培养安全、稳定的关系”上。只要关系在,一切就差不了,包括孩子的身心状态、学习成绩和个人品格。